ユキのアタッカーズハイ!!

イナーメ信濃山形に所属する北野普識のブログです。

Jatoco 富士山サイクルロードレース 富士クリテリウムチャンピオンシップ決勝 インサイドレポート

Jatoco 富士山サイクルロードレース富士クリテリウムチャンピオンシップ決勝 レース前はルーチン大事、最近効果を感じるのは以下のルーティン①練習量を抑える :回復大事②睡眠量・水分量を増やす:回復超大事③IGAスポーツ整体院で最終調整:回復しか勝たん④…

Jatoco 富士山サイクルロードレース 富士クリテリウムチャンピオンシップ JBCF予選 インサイドレポート

Jatoco 富士山サイクルロードレース 富士クリテリウムチャンピオンシップ 会場:富士市道臨港富士線(通称:青葉通り)富士市役所前 3月19日(土)予選:15周/27km (JBCF、JCL、JICF 各団体上位25名決勝へ)3月20日(日)決勝:30周/54kmチームメイト:高杉、原田、…

群馬CSCロードレース9月day2 72km インサイドレポート

【群馬CSCロードレース9月day2 72km】 9/20祝日に経産旗、9/24 ~9/26 まで群馬3days開幕私は仕事があるのでday2より参戦。我々イナーメは入れ替わり立ち代わりフレッシュ人材を投入することで成績を狙う。 群馬Day1で佐野さんが逃げたり、比護ちゃんが長距…

第6回JBCF南魚沼ロードレース 第55回経済産業大臣旗ロードチャンピオンシップ JPTインサイドレポート

[第6回JBCF南魚沼ロードレース 第55回経済産業大臣旗ロードチャンピオンシップ] 南魚沼クリテリウム後は近くの「むいか温泉ホテル」へ 夕朝食はコロナ禍になって以来久しく見なかったブッフェスタイルでも感染対策も徹底していて素晴らしい。久しぶりに自分…

第1回JBCF南魚沼クリテリウム  JPTインサイドレポート

[第1回JBCF南魚沼クリテリウム] 石川ロードレ―スから2カ月ぶり後半戦開始 レース前はIGAスポーツの整骨院で調整がルーティン 痛みがなくても疲労抜きしてもらっているので今期も怪我は絶無 初開催の南魚沼市役所と市内を回るクリテリウムこういう街中クリテ…

第19回JBCF石川サイクルロードレース JPTインサイドレポート

朝から雨、石川の雨は生ぬるい。過去2回逃げたことがある石川、しかし完走はない。 チーム右京の独壇場 石川ロードでオスカル・プジョルが逃げ切り - Jプロツアー第12戦 石川サイクルロードレース 2015 | cyclowired 雨澤毅明が単独逃げ切りでJプロツアー初…

第1回JBCF石川クリテリウム インサイドレポート

金曜日レース前はIGAスポーツ整骨院でしっかりストレッチと酸素カプセル仕事疲れが酷いので肩まわりは解してもらう最後に酸素カプセル入って完璧 レース前はローディング朝はウォーター(水)昼はカーボ(炭水化物)夜はオキシゲン(酸素) いい感じに結合してくれ…

サイクルジャンボリー袖ヶ浦 スリーヒートレース インサイドレポート

全日本もなくなったので、イナーメOBのたぶちん、ハシケンさんや篠さんらインフルエンサの皆さまが企画する「サイクルジャンボリー袖ヶ浦」に参加を決意 sodegaura.cyclejamboree.com 初開催なのに500人近く集まった模様、当然全日本に調子を上げて来ていた…

群馬CSCロードレース6月JPT インサイドレポート

群馬CSCロードレース6月JPT 5日前に悪化した結節性紅斑の炎症と浮腫がまだ残り、絶不調に陥る。 身体中炎症している状態で免疫状態も悪く、練習しても力が出ないし回復しない。 痒みと皮膚が熱くなって眠れぬ夜を過ごした。 発症した当日に皮膚科にいき紫外…

横須賀ロードレース Aクラス インサイドレポート

金曜日はプレミアムフライデーというらしい。もう覚えているのかも怪しいがそうなものだ。私ぐらい覚えておいてやろう。 プレミアムに自分を癒すため伊賀先生の経営するIGAスポーツ整骨院で筋肉をほぐしてもらう。 ブログ読者から怪我があるんですか?と聞か…

JBCF群馬CSCロードレース 5月P1E1交流戦 インサイドレポート

今年2回目の群馬は交流戦 1回目は序盤の撃ち合いで無駄玉打ち過ぎて後半辛くなり終盤リタイア 今回はどうか [前日まで]ゴールデンウィークから大会まで、久しぶりにハードトレーニングが行えた。それに伴い回復も大事なので伊賀先生のところに、週初めと終わ…

袖ヶ浦チャレンジ2021 ソロ200㎞ インサイドレポート

[袖ヶ浦チャレンジ2021 ソロ200㎞ インサイドレポート] [前日譚]袖ヶ浦に来ると記憶が蘇るこの1周2,436mコース 2018年の袖ヶ浦セオフェス、石原悠希(現UKYO)君にラップされたのだ。しかし、彼はラップで力を使い切り、終盤ラップされ返されていたけど(笑)…

TCF 東京エンデューロ2020 インサイドレポート

TCFエンデューロ、いわいる東京エンデューロ どっちが正解? 私としては経産旗、はなわ以来のレース。週末練習と平日Zwiftはしつつ、ランや筋トレカフェにディナーで好きなもの食べて自由を謳歌している。 [木曜日]2020年はレース週にだんだんと練習量を落と…

Jプロツアー第14戦 第54回JBCF経済産業大臣旗ロードチャンピオンシップ インサイドレポート

今年はコロナで軒並みレースが中止、今回行われる経産旗が国内で一番大きなレースではないだろうか。 こんな御時世でレース開催や参加も限られる中、JBCFの開催する気概は大変素晴らしくありがたいことでした。この場でも感謝いたします。 さて、そのレース…

第54回 JBCF 東日本ロードクラシック群馬大会 Day-1 インサイドレポート

どうも、生きてます北野です。 久々のプロトンに心湧くレース再開でした! そのインサイドレポートをお届けいたします。 東日本クラシックin群馬サイクルスポーツセンターDay1 120km 6km×20周 スタートからゆっくり前に上がるすぐ10人ほど逃げが出来る、3周…

埼玉県自転車競技連盟 第3回川島町クリテリウム大会 インサイドレポート

年末年始、四国1周 帰国後、インフルエンザ罹患で39.1℃の高熱ダウン これはインフルエンザやね pic.twitter.com/Ua0ia1icMs — 北野普識 (@YukinoriKitano) January 7, 2020 折角の1月3連休と年末年始の走り込みがパーになりマッスルダウン・・・ 今年か…

四国道中輪栗毛4日5日目

1/3(金)四国一周四日目 宿毛から松山目指すよ 朝起きて宿毛を出発、もう旅に出てから脹ら脛とアキレス腱の筋肉痛が酷い。 11月以降、走行距離500km未満じゃあしょうがない。 走り初めて少し頑張ると痛みがひくのでいくっきゃない。 ちょっと走るとすぐ美しい…

四国道中輪栗毛3日目

1/2(火)四国一周三日目 はるのから宿毛を目指すよ! 行程はこちら! トンネルを抜け 橋を渡り、横波黒潮ラインへ おはようございます、四国一周三日目 武市瑞山像観に、横波黒潮ラインを進むともう最高に激坂!紅の豚に出てくるような秘密基地みたいな港を見…

四国道中輪栗毛1&2日目

ブログタイトル変更しました。 一発で覚えられない題名はキャッチーとして失敗、とんちを加えるのは難しいね 昨年は平地インターバル能力を極めたシーズン·筑波8耐優勝APEXの皆様にお誘い頂き、チーム総合優勝を皆で勝ち取れた優勝は格別でした!·木島平day2…

ツール・ド・宮古島2019 136kmインサイドレポート

ツール・ド・宮古島2019 136kmクラス 今年のパンフレット表紙 ▪まず始めに このブログにて、70kmクラスの落車で亡くなられた方のご冥福をお祈り申し上げます。 沖縄自転車界の人々を繋ぎ、指導と発展にご尽力された方だとお伺いし、お知り合いの皆様の訃報に…

2019木島平2daysインサイドレポート

2019木島平2daysインサイドレポート イナーメとも縁が深い木島平昨年は龍太郎が劇的逆転総合優勝した大会今年も爪痕を残さないとね 今回はレンタル移籍でラファの相楽誠さん、松尾遊さん、森ひかり君らで大遠征大会前日にチューブラーパンクして我が家で修理…

ノーモーターサイクリストダイアリー~本州横断チャレンジ~七日目

旅の終わりの本州横断チャレンジ7日目 朝、11時頃にのっそりと広島を発つ。今までに経験したことない疲労感が体を蝕んでいる。でもコツコツ回せば走るのが自転車なんだぜ そして来たぜ!宮島! でも、昨年のお盆に来たので今回はスルーおじさんは錦帯橋を目…

ノーモーターサイクリストダイアリー~本州横断チャレンジ~6日目

本州横断チャレンジ六日目 今日は倉敷→尾道→しまなみ→大三島盛港フェリー→忠海港で広島向かいます!段々とゴールの山口が見えてきました。 朝は龍太郎祖父母様宅で美味しい朝食を頂き、調度品をみて懐かしい気持ちに。挨拶を終え、出発。 国道2号沿いに尾道…

ノーモーターサイクリストダイアリー~日本横断チャレンジ~五日目

本州横断チャレンジ5日目 朝は梅田から千佳ちゃんご実家へご挨拶に。まずは昨日、変速不能になったリアディレイラーのワイヤー交換 千佳ちゃん御父様のご厚意でシフトワイヤーを患部を切除に成功し交換! 大変助かりました。お陰さまでたびを続けることが出…

ノーモーターサイクリストダイアリー~本州横断チャレンジ~四日目

本州横断チャレンジ、四日目 明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。 そんな感じで昨日仲良くなったメンバーで、三重県じもぴーしか知らない岬に初日の出そう泊まった宿名も志摩サンライズ! 旅先で新年を祝うのは格別だ さらに…

ノーモーターサイクリストダイアリー~本州横断チャレンジ~三日目

本州横断チャレンジ三日目東海道中膝栗毛、走り納めは伊勢詣や! 朝から三河の狂犬が迎撃に来てくれたよ! 名古屋入りで初迎撃三河の狂犬ことMKW はやっぱり狂犬いつでもキルできるぞとレーダーを照射されながら44-45km/hで引かれて生きた心地がしなかった(…

ノーモーターサイクリストダイアリー~本州横断チャレンジ~二日目

本州横断チャレンジ二日目! イナーメビアンキおじさんは荒野を目指す零度の御殿場をスタート荒涼とした風景が胸に迫る 次に向かうがイキナリ難所の愛鷹山汗だく足ぶるで登っていると、頂上付近のなにか落ちてる んんん?ダイコンやんけ! ※ダイコンはスタッ…

ノンモーターサイクリストダイアリー~本州横断チャレンジ~1日目

2018年は12/28の昨日が仕事納めでした。転職して早5ヶ月、なんとか年の瀬を迎えることができました。 そしてかねてから旅したい欲求が高まり、決壊したので正月休み8日間を利用して旅に出ます。 千葉から山口への日本横断1800kmチャレンジ! 高速ツーリン…

勝手に3days stages DAY2 ツール・ド・はなわ 74kmの部 インサイドレポート

勝手に3days stages DAY2 今日はLINK東北主催、ツール・ド・はなわへ ツール・ド・ふくしまにも組み込まれる東北のシリーズ戦プレ大会 来年度規模拡大 ツール・ド・ふくしま | 県内ニュース | 福島民報 獲得ポイントが最多だった優勝チームに賞金100万円…

勝手に3days stages DAY1 第15回もてぎ7時間エンデューロ 秋 7時間ソロ インサイドレポート

去る11/23-25の三連休、人に誘われるままエントリーしていたら3日のステージレースになってしまった。 三連休、誘われるままにエントリーしていたらとんでもないことに…11/23(金)もてぎエンデューロ7時間ソロ11/24(土)ツール・ド・はなわ74km11/25(日)スタジ…